Войти   |  Зарегистрироваться  |  Помощь  |  Карта каталога  
Товарная матрица— независимый Интернет-каталог рынка товаров массового спроса для потребителей и профессионалов
Пример: штрих код - 48005870000842 Расширенный поиск
Мороженое ванильное ТМ "Aro" (Аро), 1000 г
4607022542813
Паприка пеперони в колбе ТМ «Айдиго», 30 г
4607004517822
Рататуй, приготовленный По-провански «BONDUELLE FUSION» (Бондюэль Фьюжн), 375 г
3083680659048
Слойка с абрикосовой начинкой в упаковке тм "Юг Руси", 0,130 кг.
4607095365340
Кофе в зернах ТМ "KO&FE" (Ко энд Фе) Ирландский крем, 200 г
4660011922751
ИМБИРЬ МАРИНОВАННЫЙ, 30 г.
4627075780161
Масло Подсолнечное Нерафинированное ТМ "Жемчужина поволжья", 0,25 л
4600698533574
СИРОП ЭКСТАЛ ГОРНЫЙ-3 УСПОКАИВАЮЩИЙ ТМ "АЛФИТ", 100 МЛ
4660000641908
Поиск на портале GoodsMatrix

Проход по ссылкам навигации
О проекте
Каталог товаров
Тематические разделы товаров
ТОП популярных товаров
Толковый словарь потребителя
100 последних отзывов
Последние коммерческие объявления
Последние видео-ролики
Добавить товар
Добавить прайс-лист
Организации
Люди
Бренды
Сертификаты качества товаров
Недавно добавленные сертификаты
Недавно выданные сертификаты
Организации контроля качества
Экспертизы
Конкурсы
Новые товары на рынке
Статьи
Астрология питания
Контакты
Проход по ссылкам навигации
Проход по ссылкам навигации
Проход по ссылкам навигации

НЕОБХОДИМОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ (часть 4-ая)


Добрый день!

Продолжаем говорить о том, какие продукты питания должны присутствовать в рационе школьников. Сегодня речь пойдёт о необходимых для жизни микроэлементах, минеральных веществах, которые присутствуют в человеке из расчёта 100мг на 1кг веса.

Кобальт – принимает участие в образовании красных кровяных телец. Содержится в мясе, молоке и молочных продуктах.

Марганец – помогает усваиваться витамину ВI, активизирует различные ферменты. Содержится в яичном желтке, цельном зерне и в орехах.

Селен – прекрасный антиоксидант, блокирует отрицательное действие свободных радикалов. Содержится в мясе и субпродуктах, в зерне и репчатом луке.

Медь – участвует в образовании гемоглобина. Содержится в авокадо и орехах, в субпродуктах и морепродуктах.

Хром – участвует в выработке инсулина, существенно влияет на углеводный, жировой и протеиновый обмен веществ. Содержится в телячьей печени, в зародышах пшеницы и в мёде.

Молибден – помогает выделению мочевой кислоты, предотвращает кариес и остеопороз (помогает усвоению фосфора и железа). Содержится в бобовых и зерне, в зелёных листовых овощах.

В следующий раз мы поговорим о железе, йоде и цинке – трёх важнейших микроэлементах, обеспечивающих нормальную работу мозга.


А сейчас, как обычно, - о ближайших ЛУННЫХ ДНЯХ.

В 11-ый лунный день (с 15 часов 7 минут 28 октября до 15 часов 16 минут 29 октября) очень сильна энергетика, она поможет довести до конца начатое дело. Хотя пребывание Луны в знаке Рыб может принести усталость и эмоциональное напряжение. Сконцентрируйтесь на главном!
В эти лунные сутки рекомендуется хлеб ломать, а не резать.
Исключите из употребления всё кислое: лимоны, маринады, квашеную капусту и т.п.
Ешьте постную еду.


В 12-ый лунный день (с 15 часов 16 минут 29 октября до 15 часов 25 минут 30 октября) призывайте «милость к падшим», так как это день милосердия и сострадания. Просите о помощи (если она Вам нужна) и оказывайте помощь другим. Делайте подарки!
Не бейте посуду и не проливайте жидкости!
Не ешьте яблоки и чеснок.
Ешьте рыбу, приготовленную на растительном масле, семечки и орехи. Пейте травяные чаи и соки (кроме яблочного).

13-ый день Луны (с 15 часов 25 минут 30 октября до 15 часов 35 минут 31 октября) всё возвращает на круги своя. Что бы не появилось в эти сутки – мы того заслужили сами. Магический день.

В организме все процессы идут быстрее, чем обычно. Можно нагрузить желудок всякими вкусностями. Но особенно полезными будут молочные продукты и блюда из творога, свежие овощи и фрукты, и салаты из них, свежая выпечка.

В 14-ый лунный день (с 15 часов 35 минут 31 октября до 15 часов 48 минут 1 ноября), да ещё во время пребывания Луны в знаке Овна, Вы сможете быть активны и успешны. Если намечали важное мероприятие, то осуществите его в этот день Луны.
Не готовьте впрок еду.
Исключите из употребления очень сладкую и горькую еду, пряности с резкими запахами.

Не поддавайтесь никаким соблазнам в 15-е лунные сутки (с 15 часов 48 минут 1 ноября до 16 часов 4 минут 2 ноября).
Не ешьте чеснок, лук, яйца, капусту, яблоки и продукты с удлинённой формой (батон, колбаса, огурцы и т.д.).
Пища в этот день должна быть с приправами и горячей, желательно – из фасоли, бобов, гороха, чечевицы, ячменя и красного перца.
Хорошо что-нибудь испечь, например, кекс ванильный.

Так как Полнолуние наступает в 22 часа 15 минут 2 ноября, то перед ним желательно поголодать и очистить кишечник.


Л У Н А В…

С 10 часов 46 минут 28 октября до 20 часов 57 минут 30 октября Луна будет находиться в знаке Рыб.
В этот период рекомендуем есть морковь, свёклу и виноград.

С 20 часов 57 минут 30 октября до 3 часов 46 минут 2 ноября – Луна в знаке Овна.

Обратите внимание на продукты питания с высоким содержанием белка, особенно – растительного. К блюдам из фасоли или гороха хорошо прибавить блюда из рисовой и гречневой крупы.


ЖЕЛАЕМ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!


К сожалению, пока нет отзывов об этой статье

Пожалуйста,  зарегистрируйтесь  и войдите в систему , чтобы оставлять сообщения


Мы в Twitter Мы в Facebook Мы в VK Мы в Instagram
© 2005-2018,Goods Matrix ®, ООО «Гудс Матрикс» Гос.патент на изобретение N2372656
Политика конфиденциальности, Правовая информация, Обратная связь, Рекламодателям