Войти   |  Зарегистрироваться  |  Помощь  |  Карта каталога  
Товарная матрица— независимый Интернет-каталог рынка товаров массового спроса для потребителей и профессионалов
Пример: штрих код - 48005870000842 Расширенный поиск
Соль индийская черная в мельнице ТМ «Айдиго», 160 г
4607004515330
Мороженое "ЛЕТО" Барбарис & дюшес, в черном рожке, ТМ "ДавАйс", 90г
4607020923881
Зеленый чай клубника и малина тм "Fuze tea" (Фьюз ти), 1 л
5449000233622
Мороженое с заменителем молочного жира ванильное с черникой, с пюре черники и ежевики ТМ "Экzo" (Экзо), 520 г
8714100715369
СИРОП ЭКСТАЛ-3 УСПОКАИВАЮЩИЙ ТМ "АЛФИТ", 100 МЛ
4660000640185
Ватные диски ТМ "AQUELLA (Акваэлла), 80 шт.
4751023297026
Сухарики со вкусом ветчины и сыра ТМ "Snack" (снэк), 50 г
4607093873557
Мороженое ТМ "Каприз" Шоколад, пломбир шоколадный с кусочками шоколадной глазури на печенье, "Мороз продукт", 95 г
4810206003387
Поиск на портале GoodsMatrix

Проход по ссылкам навигации
О проекте
Каталог товаров
Тематические разделы товаров
ТОП популярных товаров
Толковый словарь потребителя
100 последних отзывов
Последние коммерческие объявления
Последние видео-ролики
Добавить товар
Добавить прайс-лист
Организации
Люди
Бренды
Сертификаты качества товаров
Недавно добавленные сертификаты
Недавно выданные сертификаты
Организации контроля качества
Экспертизы
Конкурсы
Новые товары на рынке
Статьи
Астрология питания
Контакты
Проход по ссылкам навигации
Проход по ссылкам навигации
Проход по ссылкам навигации

Инь Ян в питании (часть 1)




Добрый день!


Как проявляется в питании принцип соединения противоположностей? Что означает словосочетание «здоровое питание»? Понятно, что оно должно нести здоровье человеку, но к тому же оно должно быть вкусным и богатым энергетически. Если после очередного приёма пищи человек прекрасно себя чувствует, значит еда дала ему достаточное количество энергии; если же нет, то могут возникнуть ощущения холода, усталости, апатии или чего-либо неприятного. Во втором случае у пищи не хватило энергии. Иными словами говоря, пища была неуравновешенной, несбалансированной с точки зрения количественного и качественного состава Ян и Инь.

Инь Ян и принципы правильного питания

Если человек часто мёрзнет и чувствует усталость, то ему надо обратить внимание на те продукты питания, которые активизируют энергию, на продукты Ян, например употреблять Ян-пряности (перец, имбирь); для придания продуктам тепла их варят и жарят, уменьшают содержание влажности и мелко нерезают перед приготовлением блюд. Недостаток Ян гораздо чаще наблюдается у людей, живущих в холодном климате, испытывающих перегрузки на работе, эмоциональное напряжение и истощённость после какого-либо заболевания. В этих случаях следует есть сытную еду: горячие супы, пельмени, тушёное мясо… Если пища содержала достаточное количество Ян, то будет прилив сил и лёгкое возбуждение, сухость слизистых и кожи.

Если человек ощущает напряжение, беспокойство, раздражение или боль, то нужно для достижения равновесия уделить внимание продуктам Инь, употреблять травы инь (например, пить чай со свежей мятой), добавлять влаги (густые соуса), сокращать время термической обработки пищи, есть салаты из свежих овощей и фрукты.

Следует обратить внимание на продукты Инь прежде всего тем, кто всё время «горит» на работе, находится в постоянном творческом поиске, активны и плохо умеют расслабляться. Продукты питания Инь помогут им найти время для отдыха!

Если пища содержала достаточное количество Инь, то в организме образуется необходимое количество влаги, наступает физическая усталость, а главное, - спокойствие и умиротворение.

Несколько веков назад великий мудрец Китая Конфуций сказал следующие слова: «Не ешь только для удовольствия, даже если существует такая возможность. Ешь, чтобы быть сильнее. Ешь для поддержания жизни, которая тебе дарована».

Примем же к сведению эти мудрые слова, а пока сосредоточимся на ближайших лунных днях, как питаться и на что обратить внимание.





В 9-ый лунный день (с 15 часов 54 минут 15 октября до 16 часов 11 минут 16 октября) рекомендуется сдерживать эмоциональные порывы, быть внимательными и не поддаваться на провокации, не давать в долг и не назначать важные дела. Покайтесь, попарьтесь в бане, проведите вечер в кругу семьи.

Не ешьте грибы и продукты с удлинённой формой. Поголодайте или съешьте рыбное блюдо.



Пребывание Луны в зодиакальном знаке Водолея (с 18 часов 25 минут 15 октября до 6 часов 53 минут 18 октября) может подвигнуть на прямолинейное поведение, на желание быть свободным во чтобы то ни было. Постарайтесь быть гармоничными. Уделите внимание домашним делам.



В 10-ый лунный день (с 16 часов 11 минут 16 октября до 16 часов 25 минут 17 октября) не будьте авантюристами и спокойно работайте.

Укрепляйте свои тылы.

Хорошо организовать семейное чаепитие с пирогами, пряниками, вафлями (вообще в этот лунный день нужно больше пить жидкости).



Не терпит лжи, агрессии и сильных включений 11-ый день Луны (с 16 часов 25 минут 17 октября до 16 часов 36 минут 18 октября).

В этот период полезно поголодать.



Луна в зодиакальном знаке Рыб (с 6 часов 53 минут 18 октября до 19 часов 24 минут 20 октября) просит нас исключить негативные эмоции, быть неторопливыми, адекватными и осторожными.



В 12-ый лунный день (с 16 часов 36 минут 18 октября до 16 часов 47 минут 19 октября) сделайте больше добрых дел. Подвергните анализу свои мысли.

Не переедайте, не ешьте яблоки и чеснок.

Пейте соки (кроме яблочного), ешьте семечки и орехи, готовьте еду на оливковом масле (но ешьте немного).



13-ый лунный день (с 16 часов 47 минут 19 октября до 16 часов 58 минут 20 октября) ждёт от нас внимания и сосредоточения как на текущем дне, так и на стратегических задачах, особенно – собственного развития.

Обязательно будьте сытыми в этот день Луны!

Ешьте молочные продукты, творог, ватрушки, пироги, мёд, свежие овощи и фрукты.


ЖЕЛАЕМ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!


К сожалению, пока нет отзывов об этой статье

Пожалуйста,  зарегистрируйтесь  и войдите в систему , чтобы оставлять сообщения


Мы в Twitter Мы в Facebook Мы в VK Мы в Instagram
© 2005-2019,Goods Matrix ®, ООО «Гудс Матрикс» Гос.патент на изобретение N2372656
Политика конфиденциальности, Правовая информация, Обратная связь, Рекламодателям