Войти   |  Зарегистрироваться  |  Помощь  |  Карта каталога  
Товарная матрица— независимый Интернет-каталог рынка товаров массового спроса для потребителей и профессионалов
Пример: штрих код - 48005870000842 Расширенный поиск
]]>
Сушки "Ванильный вкус", 800 г
4810987099012
Одноразовые бритвы Simply Venus ТМ Gillette" (Жилет), 2 шт.
3014260248642
Рис с овощами По-деревенски ТМ "Мистраль", 450 г
4601916006405
Колбаска ароматная mini (30шт) тм «TitBiT», 600 г
4607029105189
МОЛОЧНЫЙ ШОКОЛАД, ЧЕРНИКА И ЛЁН ТМ "СИБИРСКИЙ КЛАД", 90 Г
4665297531932
Сырок глазированный ТМ "Виталюр" С какао, 23%, 50г
4810319015154
Пирожное "Эклер Ит Ми" с масляно-ванильным кремом, 45 г
4810987087811
Хлеб "Славинский" новый, 900 г
4810987086449
]]>
Поиск на портале GoodsMatrix

Проход по ссылкам навигации
О проекте
Каталог товаров
Тематические разделы товаров
ТОП популярных товаров
Толковый словарь потребителя
100 последних отзывов
Последние коммерческие объявления
Последние видео-ролики
Добавить товар
Добавить прайс-лист
Организации
Люди
Бренды
Сертификаты качества товаров
Недавно добавленные сертификаты
Недавно выданные сертификаты
Организации контроля качества
Экспертизы
Конкурсы
Новые товары на рынке
Статьи
Астрология питания
Контакты
Проход по ссылкам навигации
Проход по ссылкам навигации
Проход по ссылкам навигации

Как правильно организовать питание на рабочем месте?

Основную часть своей жизни мы находимся на работе, потому правильное питание на рабочем месте играет важную роль для нашего здоровья. Сегодня здоровым быть модно, однако не всегда наши желания совпадают с реальными возможностями. Поэтому каждый из нас должен сделать все возможное, чтобы организовать здоровое и правильное питание прямо на работе, а помочь в этом смогут несколько простых советов.

Первый совет 

Режим питания должен быть совмещен с рабочим распорядком дня. Его следует ввести так, чтобы он мог соответствовать  роду деятельности каждого сотрудника. К примеру, в качестве обеда офисным работникам лучше всего выбрать рыбу с картофельным гарниром, так как такое блюдо, богатое фосфором, сможет способствовать эффективности их мышления. А чтобы эта еда носила еще и выгодный характер, то можно приобрести морепродукты оптом, рассчитав на каждого работника офиса определенное количество порций. 

Второй совет

Следует знать, что люди, занимающиеся умственным трудом, прежде всего, нагружают свою нервную систему. Потому питание на работе у них должно быть соответствующим. В качестве скорой помощи своему мозгу можно держать в своем столе шоколадку, а также запастись кофе и шоколадом, так как они намного эффективнее всяких стимуляторов и безопаснее сигарет. Такие ингредиенты помогут хорошо справиться с головной болью, усталостью и вялостью в разгар рабочего дня. Кроме того, предварительно купленная треска оптом и помещенная в морозильную камеру рабочего холодильника, сможет отлично утолить голод подуставшим офисным работникам в обеденный перерыв. 

Третий совет

Жирная еда считается очень полезной, особенно в тех случаях, если наступила холодная пора года, либо вы занимаетесь тяжелым физическим трудом. Это объясняется тем, что мышцы нуждаются в энергии, которая необходимо не только мозгу, но и мышцам. Отличным решением в таком случае может стать семга норвежская оптом, которую можно приобрести в любом торговом центре, специализирующемся на продаже морепродуктов. Именно в холодное время года она считается особо жирной, поэтому человек, употребляющий ее в пищу, одновременно пополняет свой организм как фосфором, так и полезными жирами.

Если придерживаться таких советов, то они смогут помочь вам правильно организовать здоровое питание на рабочем месте и сохранить хорошее самочувствие на протяжении всей своей жизни. Ведь для каждого человека, прежде всего, важно его здоровье.

 
К сожалению, пока нет отзывов об этой статье

Пожалуйста,  зарегистрируйтесь  и войдите в систему , чтобы оставлять сообщения


Мы в Twitter Мы в Facebook Мы в VK Мы в Instagram
© 2005-2017,Goods Matrix ®, ООО «Гудс Матрикс» Гос.патент на изобретение N2372656
Политика конфиденциальности, Правовая информация, Обратная связь, Рекламодателям