Войти   |  Зарегистрироваться  |  Помощь  |  Карта каталога  
Товарная матрица— независимый Интернет-каталог рынка товаров массового спроса для потребителей и профессионалов
Пример: штрих код - 48005870000842 Расширенный поиск
ФИТОЧАЙ «АЛФИТ ШКОЛЬНЫЙ-6» ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ (20 фильтр-пакетов по 2 г) ТМ «Алфит», 40 г
4660000641328
Яйца куриные категории С0 тм "Авангард", 10 шт
4620008790176
Варенье "Малиновое" домашнее тм "Вологодское варенье", 370 г
4607025804253
Кефир с черникой 2,5% тм "Волгир", 500 г
4670003441078
Влажные салфетки Гигиенические с алоэ вера ТМ "Каждый день", 80 шт
4690363004652
СЁМГА СЛАБОСОЛЕНАЯ ЛОМТИКИ ТМ «МЕРИДИАН», 120 г
4601132345302
Батончик мюсли Абрикос и злаки в кондитерской глазури ТМ "Три кота", 40 г
4601772002412
Каша сухая молочная быстрорастворимая рисово-кукурузная с бананом, обогащенная витаминами и минеральными веществами. Для питания детей старше 6 месяцев тм "УМНИЦА", 200 г.
4680002476278
Поиск на портале GoodsMatrix

Проход по ссылкам навигации
О проекте
Каталог товаров
Тематические разделы товаров
ТОП популярных товаров
Толковый словарь потребителя
100 последних отзывов
Последние коммерческие объявления
Последние видео-ролики
Добавить товар
Добавить прайс-лист
Организации
Люди
Бренды
Сертификаты качества товаров
Недавно добавленные сертификаты
Недавно выданные сертификаты
Организации контроля качества
Экспертизы
Конкурсы
Новые товары на рынке
Статьи
Астрология питания
Контакты
Проход по ссылкам навигации
Проход по ссылкам навигации
Проход по ссылкам навигации

Настоящий переворот в сфере низкокалорийных продуктов

Вы мечтаете о быстром и эффективном похудении? И уже просто не знаете, какую именно диету и низкокалорийные продукты выбирать? Давайте рассмотрим, какие именно продукты на сегодняшний день способствуют похудению. Сейчас этот вопрос особенно актуален, так как каждая представительница прекрасного пола мечтает быть стройной, красивой и соблазнительной.

Почему-то многие считают, что при соблюдении низкокалорийной диеты очень вредным является мясо. Но мнение многих авторов книг по здоровому питанию, американских фитнес-тренеров и диетологов совсем другое – они говорят, что это не так.

На самом деле существует всего лишь пять продуктов, которые способны помочь избавиться от лишних килограммов. При этом утверждают, что они действуют намного эффективнее, чем считать калорийность продуктов, заниматься физическими упражнениями или на тренажерах.

Какие же низкокалорийные продукты помогают похудеть?

1. Авокадо. Многие думают, что этот продукт очень калорийный, жирный, но на самом деле в нем есть только легкоусвояемые и полезные жиры, поэтому данный плод и относят к низкокалорийным. Авокадо содержит очень много всевозможных минералов, витаминов и микроэлементов. Можно готовить авокадо с томатами, чесноком, луком и перцем. Или кусочки этого плода добавлять в бутерброды, омлеты, салаты, так как авокадо помогает на необходимом уровне поддерживать гормональный фон, за счет чего наращивается мышечная масса и сгорает жир. Наряду с этим, данный плод отлично снижает аппетит.

2. Куриные яйца. Польза куриного яйца просто неоценима, так как в состав данного продукта входят кальций, цинк, железо, лютеин, витамины В6 и В12. В желток также входят и витамины А и К. Важно приобретать именно домашние куриные яйца, либо же продукт от тех кур, которые питаются естественным кормом и содержатся в естественных условиях.

3. Говядина. Это мясо является совершенно безвредным, а, следовательно, и низкокалорийным, если бычки были выращены на ферме, и питались исключительно травой. Дело в том, что если питание животных было только природного происхождения, то в них в три раза выше содержание Омега-3 кислот, а также уровень витамина Е и иных полезных компонентов, которые помогают сжигать жиры, а также наращивать мышечную массу.

4. Ягоды, такие как смородина, крыжовник, клубника, черника, голубика и другие очень полезны для организма человека, так как в их состав входит огромное количество микро- и макроэлементов, минералов и полезных витаминов.

5. Орехи. Конечно, орехи многие считают жирной пищей, однако их все-таки относят к низкокалорийным продуктам, так как любой из видов орехов помогает урегулировать гормональный фон, снижающий аппетит и оказывающий влияние на сжигание жировых отложений. В орехах очень много микроэлементов, минералов и антиоксидантов.

К другим низкокалорийным продуктам относят красную рыбу, черный шоколад, оливки, бананы, морковь, огурцы, маслины и ряд других овощей и фруктов.

 

К сожалению, пока нет отзывов об этой статье

Пожалуйста,  зарегистрируйтесь  и войдите в систему , чтобы оставлять сообщения


Мы в Twitter Мы в Facebook Мы в VK Мы в Instagram
© 2005-2019,Goods Matrix ®, ООО «Гудс Матрикс» Гос.патент на изобретение N2372656
Политика конфиденциальности, Правовая информация, Обратная связь, Рекламодателям