Полезная информация
Астрология питания
Осень и разумное питание.
               

       

Добрый день, уважаемые читатели!



 

В предыдущей статье мы определили, почему кислый вкус считается вкусом осени: потому, что этот вкус соотносится с нашим дневным светилом, с Солнцем; а поскольку осенью мы начинаем ощущать снижение его влияния на нас, то кислый вкус пищи как бы позволяет нам быстрее адаптироваться к новым природным реалиям, реалиям осени. Поэтому рекомендуется употребление кисломолочных продуктов, лимонов и киви, квашеной капусты…
 
 
И вот уж «на золото листьев падает снег,// И радости прежней как будто бы нет»… (Евдокия Суф). Для многих людей осенний период связан с ухудшением настроения, с падением жизненного тонуса, а то, - и с депрессией… С помощью каких продуктов питания мы можем улучшить своё настроение? Нужно есть хлеб из муки грубого помола, бананы и шоколад, каши из злаков и мюсли, орехи, кукурузу и шпинат, рыбу и другие морепродукты, нужно пить молоко и минеральную воду с содержанием магния…

 
Что есть депрессия? Болезнь души. Она чаще всего поражает пожилых людей и женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Депрессия, как состояние глубокой подавленности, может быть вызвана необратимыми изменениями в жизни, хроническим или органическим заболеванием, чувствами опустошённости и бессмысленности существования; вызывать депрессию могут печаль, разочарование, расстройство, гнев, одиночество и, прежде всего, страх. У многих депрессивных людей (особенно у женщин) не хватает самоуверенности, к этому может добавиться страх измены, угрызения совести,   чувство  неполноценности… Согласно новейшим исследованиям, депрессивные состояния могут быть вызваны нарушением обмена веществ или гормональными нарушениями, отложениями тяжёлых металлов в мозгу, а также влиянием излучения (земного, технического, космического). – Об этом писал доктор Генри в книге «Лечение без лекарств».

 
Часто сопроводительными признаками депрессии являются сложности пищеварения, поносы или запоры, осложнения дыхания, сердцебиения, нарушение кровообращения.

 
Уважаемые читатели, в случае появления депрессии или кризиса обращайтесь к близким людям, знакомым, друзьям за помощью; открывайте свою душу, говорите о своих проблемах, не замыкайтесь в себе, находите новые увлечения… Идите к людям! Родственные связи или дружба обеспечат взаимообмен и помогут найти душевное равновесие.

 
Ешьте больше продуктов питания с высоким содержанием витаминов В (бобовые, молочные продукты, рис, яйца, орехи, дрожжи, семена подсолнуха, печень, морковь) и Е (зелёные листовые овощи, цельное зерно, орехи и бобовые). Пейте соки (в частности, - морковный сок) и горячее молоко с мёдом.

 
Но, всё имеет своё «но»… Известно, что после того, как пища пройдёт пищеварительный тракт, её вкус меняется, он становится вторичным. Это справедливо по отношению ко всем вкусам, кроме кислого, о котором мы говорим в связи с уменьшением влияния Солнца. «Кислое» остаётся кислым! Вторичный кислый вкус способствует повышению теплотворной, интеллектуальной и пищеварительной способности организма. Но, избыток кислого вкуса ухудшает состав крови, приводит к язвам, изжоге и кожным раздражениям. Человек становится вспыльчивым и раздражительным. Помните об этом. А подробнее о вкусах, в том числе – вторичных, мы поговорим в следующей статье…



 

…пока же переходим к традиционному разговору о Луне и ближайших лунных днях, что можно покупать и желательно употреблять в эти дни.



 

Первый лунный день (с 1 часа 56 минут до 8 часов 39 минут 24 октября) связан с затмением Солнца. Нужно обратить особое внимание на то, какие возникают желания. Надо пытаться создавать нужные для жизни ментальные проекции, и относиться к этому со всей серьёзностью: знать, как можно распорядиться полученным. Желательно не употреблять пищу в этот период.



 

Пребывание Луны в зодиакальном знаке Скорпиона (с 2 часов 11 минут 24 октября до 9 часов 41 минуты 26 октября) обращает наше внимание на тонкие пласты мироздания. Поучаствуйте в процессе созидания новых реалий!

 
Ешьте дыни и сладкие фрукты.



 

О 2-ом лунном дне (с 8 часов 39 минут 24 октября до 9 часов 49 минут 25 октября), в связи с нашим планом подробнее говорить о лунных днях, скажем следующее. Символами вторых лунных суток считаются «Рог Изобилия», «Пасть» и «Хватающий Рот». Это – время наполнения и перенасыщения, когда всё уплотняется, приобретает зримые очертания, даже некоторые люди начинают видеть призраки.

 
Во 2-е лунные сутки нужно развивать в себе щедрость, иначе можно оказаться полностью затянутым в материальный мир, утонуть в нём; думать больше не о душе, а о деньгах, которые, как известно, являются «хорошим слугой, но плохим хозяином». – Френсис Бэкон.

 
В этот лунный день можно устанавливать нормальный образ жизни, начинать цикл физических упражнений, а при необходимости – садиться на диету.

 
Порой именно в эти лунные сутки пробуждается зверский аппетит, утолять который следует не чем попало. Предпочтите ту пищу, к которой Вас реально тянет; которую Вам очень хочется. Чутьё не обманет, организм потребует ту еду, которая действительно полезна в данный момент.

 
Единственное исключение – люди, которым по медицинским показаниям нужно строго исключить из своего меню те или иные продукты питания (эти люди смогут «отвести душу» в 5-ые лунные сутки).

 
В эти сутки Луны происходит очищение организма, поэтому рекомендуется питание каким-либо одним видом продукта. Особенно полезна будет крупа, сваренная без молока и соли, она выведет лишний жир из организма. Ещё полезно съесть киви или кислое зелёное яблоко, приготовить салат из квашеной капусты (вполне – в теме данной статьи!).

 
Можно есть хлебобулочные изделия, и при этом ответить на вопрос: «Где содержится больше всего хлеба?». Ответ: в котлетах(!).
   
 
Так же, в эти лунные сутки полезно «сухое» голодание; полное воздержание от пищи и жидкости (исключение составят дети, пожилые и больные люди).

 
Сновидения, пригрезившиеся во 2-ые лунные сутки, почти никогда не бывают серьёзными, поэтому их не стоит считать вещими.



 

В 3-ий лунный день (с 9 часов 49 минут 25 октября до 10 часов 58 минут 26 октября) нужно быть готовыми к неожиданным поворотам в жизни, быть активными; но не надо никому навязывать свою волю. Так же, закрывайте двери душевно, а не от души!
 
 
Пеките и ешьте пирожки, блины, оладьи; благоприятно замесить дрожжевое тесто.  Попробуйте осетинские пироги.



 

Расчёты даны на координаты Москвы.



 

Уважаемые читатели, оставайтесь на страницах «Астрологии питания»; мы ценим Ваше внимание к нашим статьям и отзывы о них.



 

ЖЕЛАЕМ  ВСЕМ  ЗДОРОВЬЯ  И  УСПЕХОВ!



 

Составитель – Евдокия Суф